Как облегчить жизнь школьнику?

Этим вопросом задаются все любящие родители. Оказывается, все просто. Достаточно грамотно спланировать день ученика и почитать советы…

Нагрузка для школьника

Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какой-то кружок или секцию. Само начало «взрослой» школьной жизни считается для него тяжелым стрессом. И если он не будет иметь возможность пойти погулять, отдохнуть, а после — сделать уроки без спешки, то у него могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому, если занятия спортом и музыкой кажутся Вам необходимой частью развития Вашего ребенка, начните водить его туда еще за годик до начала учебы.

Выполнение домашних уроков

Помните, что сын или дочка могут концентрировать свое внимание на чем-то не более 15 минут. Поэтому, когда Вы будете  делать с ним уроки, после 15 минут занятий — прервитесь и обязательно отдохните, например, сделайте физическую зарядку. Можно просто попрыгать на месте раз 10, потанцевать под веселую музыку несколько минут. Кстати, начинать делать домашние задания лучше с письма. Хорошо также чередовать устные задания с письменными. Общая длительность таких занятий не должна превышать часа.

Компьютер в жизни школьника

Телевизор, компьютер и любые занятия, которые требуют большой зрительной нагрузки, стоит проводить не более часа в день. В этом уверены многие врачи-офтальмологи во всех странах мира.

Не забывай также чаще хвалить своего ребёнка. В течение первого года учебы ребенок как никогда нуждается в поддержке родителей. Ведь сейчас он формирует свои личные отношения с учителями и одноклассниками. Кроме того, он также и впервые понимает, что с ним кто-то хочет подружиться, а кто-то — не хочет… Так у ребенка складывается собственный взгляд на себя. И если Вы хотите, чтобы из него вырос уверенный в себе и спокойный человек, обязательно хвалите его.

Пробуждение школьника

Не надо резко будить ребенка. Лучше всего научить школьника пользоваться будильником. Если ребёнок все еще встает с трудом, не надо дразнить его «лежебокой» или ругать… Создавай атмосферу добра и теплоты, включи погромче радио или любимую музыку ребенка, улыбнись ему, поцелуй.

Помните  о том, что если ребенка торопят, то он будет делать все еще медленнее. Это его естественная реакция организма, его оружие в борьбе с не устраивающим его распорядком.

Возвращение из школы

Не задавайте  вопросы, на которые детки дают привычные ответы. Речь идет о фразах типа: «Как твои дела в школе, какие оценки получил? – Все нормально…» Вспомните  себя, как иногда Вам не нравились эти вопросы, особенно когда оценки не соответствовали всем ожиданиям со стороны родителей. Понаблюдайте  за ребенком, обратите  внимание, какие эмоции «написаны» у чада на лице. Дайте  ребенку отдохнуть, спросите, чем Вы можете ему помочь, поговорите  о чем-то хорошем, пообщайтесь  по душам. Это поможет сблизить семью.

Пора спать

Младших школьников лучше всего укладывать спать самим родителям. Важно перед сном доверительно побеседовать с ним, успокоить страхи, внимательно выслушать, показать, что ты его понимаешь и поддерживаешь.

И тогда Ваш  школьник проснется на следующий день в боевом расположении духа!

Источник: mama.ua